Mandi Kontras 5 Menit: Latihan Gratis untuk Pembuluh Darah Kuat dan Kulit Kencang
curexenterprise.it Contrast shower meniru efek sauna + ice bath ala atlet profesional. Air panas (38-40°C) melebarkan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah; air dingin (15-18°C) menyempitkan, mendorong darah kembali ke organ inti.…